Heeft u ook zo heerlijk gespeeld in de vakantie? Zandkastelen gebouwd op het strand, dammen aangelegd in de beek, fikkie gestookt en een speurtocht uitgezet waarbij iedereen heerlijk verdwaalde? De Homo Ludens in uzelf weer ontdekt? En heeft u zich ook weer voorgenomen om dat vakantiegevoel nu eens écht vast te houden? Ook als we elke dag achter de pc en in vergaderingen zitten en onze uren weer moeten verantwoorden?
Spelen op recept
vrijdag 23 september 2016
2 min
Blijven spelen is letterlijk van levensbelang, als we psycholoog Paul McGhee mogen geloven. Want veel volwassenen lijden volgens hem aan ‘terminale serieusheid’. Ze zijn zó serieus dat ze niet meer kunnen genieten van het leven. Spelen is volgens McGhee het medicijn.
Spelen is dus niet alleen voor kinderen van belang, maar ook voor onszelf. Culturele en nieuwsgierigheidsgedreven activiteiten, zoals wetenschapsjournalist Mark Mieras ze noemt, helpen om stresshormonen te beteugelen en maken mensen vindingrijker en flexibeler. Om persoonlijke en maatschappelijke problemen het hoofd te bieden moeten we dus misschien niet harder werken, maar meer spelen. Dat spelen mogen we ruim opvatten: zingen, toneel spelen, sterren kijken, dansen, pingpongen, stokken gooien met de hond, het helpt allemaal om de geest te behoeden voor verstramming en verstijving.
Dus laten we dat vakantiegevoel dit jaar eens écht vasthouden. Het moet van de dokter.
We stoppen niet met spelen omdat we oud worden, we worden oud omdat we niet meer spelen.
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Circulair versus leuk? Duurzaamheidscheck je speelplek!
4 jul 2022Natuurlijke, circulaire, speelplekken…
Froukje Hajer koninklijk onderscheiden voor haar inzet voor het spelende kind
13 jun 2022Froukje Hajer is op 8 juni 2022 benoemd tot Ridder in de Orde van Oranje-Nassau voor haar onvermoeibare inzet voor…
Lees verder »
‘Slechte ideeën om patronen te doorbreken’
9 jun 2022Rico Bakker verzorgt tijdens het Circulaire Openbare Ruimte Congres op 16 juni zijn keynote: ‘De kracht van een…
'We willen graag aanjager zijn van een circulaire economie'
7 jun 2022De gemeente Almere is de gastheer van het eerste Circulaire Openbare Ruimte Congres op 16 juni. Rutger Ekhart …
Cécile van Oppen tweede keynote Circulaire Openbare Ruimte Congres
31 mei 2022Cécile van Oppen, oprichter van adviesbureau Copper8 en lid van het Transitieteam Circulaire Bouweconomie, komt…
"Alles uit de kast om in 2030 volledig circulair te opereren"
19 mei 2022KSP heeft een valdempende ondergrond ontwikkeld welke volledig circulair is. “Het gaat om het Playgrass-…
Speeltoestellen hergebruiken met speciaal ingerichte marktplaats
12 mei 2022Marktplaats, wie kent het niet? Goed voor de portemonnee, goed voor de planeet en niet alleen leuk voor het…
Reactie toevoegen